Poslije treninga

Protein konoplje je napravljen od sjemenki industrijske konoplje koje su bogate proteinima i vlaknima.

Ova namirnica je savršena za vegane i vegetarijance jer sadrži svih 20 aminokiselina, uključujući esencijalne aminokiseline koje tijelo ne može samo proizvesti.

Protein konoplje je također bogat omega-3 i omega-6 masnim kiselinama, a ne sadrži gluten. Osim što je bogat hranjivim tvarima, protein konoplje također ima pozitivan utjecaj na smanjenje upala u tijelu.

Klorela je zelena alga bogata hranjivim tvarima kao što su vitamini, minerali, antioksidansi i klorofil.

Klorela može pomoći u detoksikaciji organizma, poboljšanju imuniteta i smanjenju upala. Također se smatra prirodnim izvorom proteina, aminokiselina i vlakana.

Klorela može pomoći u održavanju probave i regulaciji razine kolesterola u krvi.

Mango je sočno tropsko voće koje je bogato vitaminima C, A i E, beta-karotenom i antioksidansima i sastavni dio Poslije treninga.

Ovo voće također sadrži vlakna i niske razine masti i kalorija.

Mangovi su korisni za poboljšanje probave, jačanje imunološkog sustava i poboljšanje zdravlja kože.

Jagoda je Supervoće koje obiluje vitaminima, mineralima i antioksidansima.

Bogata je vlaknima i niskokalorična, pa ju mnogi biraju kao zdravu alternativu slatkim grickalicama.

Jagode mogu pomoći u održavanju srca, poboljšanju imuniteta i kože. Također su odličan izvor vitamina C koji može pomoći u borbi protiv prehlade i gripe.

Kažu da “jedna jabuka dnevno drži liječnika dalje”, a to nije samo izreka – jabuke su izuzetno hranjive i imaju mnoge zdravstvene prednosti.

Jabuke su bogate vitaminima C i B kompleksa, a također su izvor minerala poput kalija, kalcija i fosfora.

Dijetalna vlakna u jabukama mogu pomoći u snižavanju razine kolesterola u krvi, smanjenju rizika od srčanih bolesti i poboljšanju probave.

Također su poznate po svom antioksidativnom djelovanju, što ih čini korisnima u borbi protiv oksidativnog stresa i upala u tijelu.